Biblia Viva

...la Biblia de Jerusalén

Eclesiástico 32, 18-23

18 Si en medio de muchos te has sentado a la mesa, no alargues tu
mano antes que ellos.

19 ¡Qué poco le basta a un hombre bien educado!, y luego en el lecho
no resuella.

20 A vientre moderado, sueño saludable, se levanta temprano y es
dueño de sí. Insomnio, vómitos y cólicos le esperan al hombre insaciable.

21 Si te viste obligado a comer demasiado, levántate, vomítalo lejos,
y quedarás tranquilo.

22 Oyeme, hijo, y no me desprecies, al fin comprenderás mis
palabras. En todo lo que hagas sé moderado, y no te vendrá
enfermedad
alguna.


23 Al espléndido en las comidas le bendicen los labios, el testimonio
de su munificencia es firme.